認(rèn)識(shí)自我 積極生活——秣陵街道童前社區(qū)勵(lì)翅殘疾人之家開(kāi)展心理科普活動(dòng)

為了提高殘疾人的心理素質(zhì)，進(jìn)一步了解社區(qū)殘疾人的心理狀況，不斷提升他們的心理健康水平，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，2021年3月12日，南京江寧秣陵街道童前社區(qū)勵(lì)翅殘疾人之家開(kāi)展了以“認(rèn)識(shí)自我，積極生活”為主題的心理健康講座活動(dòng)。

活動(dòng)開(kāi)始，志愿者老師給殘友們講解了心理健康教育的重要性，通過(guò)小視頻帶領(lǐng)殘友們了解了解情境智力。獲得與情景擬合的心理活動(dòng)。幫助殘友們學(xué)會(huì)適應(yīng)新環(huán)境，提高殘友們的適應(yīng)能力?；顒?dòng)還準(zhǔn)備了“不織布花環(huán)”、心理測(cè)評(píng)和個(gè)體咨詢等小游戲。在“不織布花環(huán)”游戲中，殘友們先是拿起不織布的材料，運(yùn)用折、粘、拼等手工技能，將零散打亂的材料重新組合成為全新的圖案，接下來(lái)他們將經(jīng)歷各種精細(xì)的縫制技術(shù)的考驗(yàn)，剪刀劃動(dòng)，針線飛舞，經(jīng)過(guò)近 1 小時(shí)的精心縫制，不織布背包的“零部件”已基本成型。從手的觸覺(jué)到心靈的感受，用針線縫制一段美麗的邂逅，用自己制作的小布藝點(diǎn)綴生活，同時(shí)也訓(xùn)練了殘疾人的職業(yè)技能。

心理測(cè)評(píng)是一種比較先進(jìn)的測(cè)試方法，它是指通過(guò)一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來(lái)衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異的一種科學(xué)測(cè)量方法。志愿者老師從心理學(xué)專業(yè)角度結(jié)合鮮活的案例，生動(dòng)形象地為大家細(xì)致闡述，并引導(dǎo)大家進(jìn)行自我剖析、自我覺(jué)察，親身感受壓力釋放功效，讓殘友們進(jìn)行切身體驗(yàn)?；顒?dòng)結(jié)束后，大家紛紛表示今后會(huì)以更加陽(yáng)光積極的心態(tài)投入到工作生活當(dāng)中。

個(gè)體咨詢目的是幫助來(lái)訪者自助，即通過(guò)咨詢，使來(lái)訪者被壓抑的情緒得以釋放疏泄。為幫助殘疾人、殘疾人親屬及殘疾人工作者克服心理障礙，提高自我情緒管控能力，緩解心理壓力。志愿者老師為殘友們特別提供心理健康宣傳、心理咨詢、心理治療、團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)等服務(wù)。大家的身心都得到了放松，玩得很開(kāi)心。

此次活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)洋溢著歡樂(lè)的氣氛，每個(gè)人臉上都露出舒心的笑容，釋放出滿滿的正能量。在溫馨愉悅的環(huán)境中，讓他們充分感受到社會(huì)的溫暖與關(guān)愛(ài)。通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使殘友們受益匪淺，同時(shí)讓志愿者們也得到了學(xué)習(xí)。