高溫天出門，給娃穿什么顏色衣服涼快？竟然不是白色！

最近全國(guó)各地的溫度大幅度攀升，不少地方甚至發(fā)布了40℃ 高溫預(yù)警，但是!即便是這樣的天氣，愛(ài)動(dòng)的娃再也控制不住躁動(dòng)的心，天天在小區(qū)、公園里瘋跑大半天。

老父親老母親除了陪著，又能怎么樣呢……

既然這么熱的天兒還得出門，那得穿得清涼一點(diǎn)，淺色的、少穿點(diǎn)，肯定錯(cuò)不了!

等等，這可不一定哦!

長(zhǎng)時(shí)間在炎熱的室外

穿白色衣服，不一定更涼快

相信大多數(shù)家長(zhǎng)都有感覺(jué)，深色尤其是黑色的衣服，夏天穿出去特別吸熱，而白色、淡藍(lán)色這種淺色或者冷色調(diào)的衣服，好像就沒(méi)有那么熱。

誒～事實(shí)可沒(méi)這么簡(jiǎn)單哦。

首先， 衣服的顏色其實(shí)并不是影響我們體感冷熱重要因素，款式、材質(zhì)的影響更加明顯。

但如果你對(duì)相同材質(zhì) & 款式的衣服，哪種顏色更涼快這事兒，確實(shí)有期待，那我們也去研究了一下，先說(shuō)總結(jié)之后的小建議：

● 短時(shí)間出門，且沒(méi)有太大活動(dòng)量，淺色衣服涼快 ????

● 長(zhǎng)時(shí)間出門 + 運(yùn)動(dòng)量大(比如我那個(gè)三伏天還要下樓玩的孩子??)，試試穿深色衣服，散熱 + 防曬效果可能更優(yōu)于淺色衣服。

好像有點(diǎn)反認(rèn)知?其實(shí)原理也很簡(jiǎn)單：普通的白色(淺色)織物吸熱慢，所以散熱也慢，再加上吸收紫外線的能力也弱，所以防曬效果相對(duì)較差，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)讓人體感覺(jué)好曬、好熱、好悶!

圖片來(lái)源：GIPHY

國(guó)外還有研究發(fā)現(xiàn)：同樣環(huán)境條件下，黑色服裝會(huì)影響汗腺的激活和汗液的蒸發(fā)，進(jìn)而出現(xiàn)了黑衣服比白色衣服下的皮膚溫度低 2～3 ℃ 的結(jié)果!

黑色服裝下由于吸收太陽(yáng)輻射的增加而升溫，這影響了汗腺的激活和汗液的蒸發(fā)，從而導(dǎo)致皮膚溫度顯著降低。

圖片來(lái)源：參考文獻(xiàn) [1]

雖然有差別，不過(guò)大多數(shù)證據(jù)都表明： 衣服僅靠顏色帶來(lái)的體感溫差并沒(méi)有那么大，所以實(shí)際生活中，我們還是得尊重自己的體感。

另外就是，比起顏色， 款式和材質(zhì)才是發(fā)揮更大作用的因素。

款式就不用多說(shuō)了，當(dāng)然是選 寬松、利于通風(fēng)的;那什么材質(zhì)的衣服更有涼感、更透氣呢?

4 種面料的衣服

比純棉更透氣、更涼快

是不是沒(méi)想到，還有比純棉更適合夏天的面料?

其實(shí)呢，無(wú)論天然纖維還是化學(xué)纖維，每一種纖維材料都有自己的性能特點(diǎn)，很難絕對(duì)說(shuō)哪個(gè)更好，除非……它們結(jié)合在一起!專業(yè)說(shuō)法叫「混紡」。

多種化學(xué)纖維按比例混紡而成的面料，可以更好地發(fā)揮單一材料的優(yōu)越性，達(dá)到 1+1 > 2 的效果，舒適度倍增。

這些混紡信息，都會(huì)標(biāo)注在衣服吊牌上，我們這里直接幫大家總結(jié)了一張：涼爽舒適兼具的混紡配方表，適合好動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量大的孩子在戶外穿，大家可以收藏起來(lái)，買衣服的時(shí)候?qū)χ跖七x：

如果還是覺(jué)得很復(fù)雜，那......

直接看宣傳語(yǔ)中有沒(méi)有提到「速干」「吸汗」「透氣」「冰感」等字眼吧，靠譜品牌一般不搞文字游戲。

說(shuō)了這么多，最后還有一個(gè)很重要的小 tips 要給大家分享一下，那就是——

高溫天出門

穿長(zhǎng)袖真的更涼快啊!!

雖然穿得少可以減少衣物對(duì)身體的包裹，從而增加皮膚與空氣的接觸面積，有助于散熱。

但最近這種高溫天氣下，裸露在外面的皮膚(特別是胳膊、腿兒)就不能主動(dòng)散熱了，相反還會(huì)從外界吸收熱量，讓體溫上升，讓孩子感覺(jué)更熱，更容易中暑。

圖片來(lái)源：站酷海洛

這時(shí)候，給孩子穿一件輕薄長(zhǎng)袖(咱們也是)，可以有效避免陽(yáng)光直射孩子的稚嫩皮膚，遮擋陽(yáng)光的同時(shí)起到一定隔熱效果，讓孩子感覺(jué)相對(duì)更涼快。

為了方便穿脫，給孩子穿搭一件防曬衣，也是 ok 的。

最后，再提醒一句：

最近如無(wú)必要，真的別出門了!

如果孩子真的必須補(bǔ)足戶外時(shí)間，選擇早 10 點(diǎn)前，晚 4 點(diǎn)后再出門吧……

圖片來(lái)源：GIPHY

參考文獻(xiàn)

[1] Krzysztof B?a?ejczyk,Institute of Geography and Spatial Organization, Polish Academy of Sciences, Warszawa,Poland,Institute of Geography, Bydgoszcz University, Poland.ASSESSMENT OF RADIATION BALANCE IN MAN IN VARIOUSMETEOROLOGICAL AND GEOGRAPHICAL CONDITIONS.Geographia Polonica, 77. 1. 2004. p. 63-76

[2] 孟花,祖倚丹,侯東昱,馮愛(ài)芬.針織防曬衣面料防紫外線和熱濕舒適性研究[J].針織工業(yè),2022(02):17-21.

[4] 紡織科技雜志 https://www.htt.hk/?p=20023