體檢查出息肉、結(jié)節(jié)怎么辦?醫(yī)生提醒:少吃這幾類食物!
不少人體檢查出息肉、結(jié)節(jié)后,會(huì)非常關(guān)注生活中應(yīng)該怎么吃,需不需要忌口。那么,這些人飲食上到底該注意些什么?
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長了胃息肉,少吃4類食物
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科主任醫(yī)師趙東兵介紹,臨床上發(fā)現(xiàn),胃息肉和胃酸密切相關(guān),高胃酸狀態(tài)易長息肉。在發(fā)現(xiàn)胃息肉后,改變生活方式和定期體檢,或許可以阻斷胃息肉癌變的過程。以下四種促進(jìn)胃酸分泌的食物要少吃:
甜食
單糖、雙糖會(huì)加速胃酸分泌,要盡量少吃巧克力、蛋糕等甜食。
糯米類食物
糯米食物不易消化,若老年人食用,很有可能因?yàn)椴幌霈F(xiàn)胃脹、胃痛的感覺。
辛辣刺激性食物
蔥、洋蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等,都會(huì)刺激胃黏膜引起胃酸分泌過多。
豆類等產(chǎn)氣食物
產(chǎn)氣食物是造成胃脹氣的一大因素,豆類、山芋等食物都屬于產(chǎn)氣食物,這些食物進(jìn)入腸胃后,容易發(fā)酵產(chǎn)氣,腸胃產(chǎn)生過多的氣體,自然就會(huì)有脹氣的感覺。
除此之外,抑制胃酸分泌的食物可以適當(dāng)吃,如堿性蔬菜(莼菜、馬齒莧、蘿卜、魚腥草等)。50歲以上人群,每年都應(yīng)該做一次胃腸鏡檢查。
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長了腸息肉,少吃4類食物
查出了腸息肉,有些需要直接切除,有些可能不用立即采取治療措施,但平時(shí)要注意做好相關(guān)護(hù)理和復(fù)查。
一般建議不要食用油炸、腌制、霉變、辛辣以及較為堅(jiān)硬的食物,防止對(duì)腸道造成刺激,增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。
辛辣刺激的食物
平時(shí)避免食用過酸、過辣等刺激性及生冷不易消化的食物,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。忌飲濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
高油脂飲食
長期攝入過多的高脂肪食物會(huì)給結(jié)腸黏膜帶來損傷。
腌制食品
腌制和熏制的食品含鹽量較高,高鹽會(huì)抑制有益菌的生長,致病菌就會(huì)增加,這樣也會(huì)損傷腸黏膜。
煙酒
吸煙和飲酒是息肉形成的重要風(fēng)險(xiǎn)因素,戒煙限酒可以顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。
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長了乳腺結(jié)節(jié),少吃4類食物
查出乳腺結(jié)節(jié),以下4類食物要少吃或者不吃:
高脂飲食、油炸食品:肥肉、奶油、油條、炸雞、烤肉等。
酒:梅子酒、葡萄酒、氣泡酒等。
高糖、高能量飲食:如奶茶、蛋糕、甜甜圈等。
高鹽飲食、腌制品:香腸、臘肉、熏肉等。
另外,網(wǎng)絡(luò)上有傳言稱,蜂蜜都有雌激素,吃多了會(huì)引起乳腺問題。對(duì)此,專家表示,天然蜂蜜一般不含雌激素,而蜂王漿中雖然含有微量的雌激素,但以正常食用的分量,其中的激素含量也是可忽略不計(jì)的,而目前也沒有相關(guān)研究證實(shí)蜂蜜和乳腺癌發(fā)病有相關(guān)性。
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